a
  >  Saveti o ishrani   >  Ishrana   >  Grčevi kod bebe…

Grčevi kod bebe…

Dolaskom bebe iz porodilišta počinju dani najveće radosti, ali i dani puni izazova, pitanja, dilema i stresa za sve novopečene roditelje.

Jedan od najvećih problema svakako su grčevi, odnosno kolike. Roditelji najčešće traže odgovore na nekoliko neizbežnih pitanja kada je o ovoj temi reč.

Najčešće dileme koje muče roditelje su:

  • Zašto se javljaju grčevi?
  • Kako ih prepoznati?
  • Koji su simptomi?
  • Kako pomoći bebi?

U želji da Vam pomognemo, odgovore smo potražili od doktorke Ane Petrović, koja nam je dala nekoliko praktičnih saveta kako da rešite problem grčeva kod Vaše bebe i kako da joj pomognete da ovu fazu prebrodi na najlakši mogući način.

Zašto se javljaju grčevi?

Mame, da li ste znale da svaka peta beba ima grčeve? Podjednako se javljaju i kod dečaka i kod devojčica, kod beba koje doje i kod beba koje se hrane adaptiranom formulom, a nešto su češći kod prevremeno rođenih beba.

Grčevi se javljaju posle 2 – 3 nedelje života i najčešće spontano prolaze krajem trećeg meseca, mada kod određenog broja beba mogu potrajati i do kraja četvrtog, pa i petog meseca.

Iako još uvek nije utvrdjen tačan razlog nastajanja grčeva, veruje se da su povezani sa postepenim razvijanjem sistema za varenje kod beba.

Do pojave grčeva može doći usled:

  • Preteranog gutanja vazduha tokom hranjenja
  • Tokom razvoja bebinog sistema za varenje
  • Dok beba još uči da jede, pa tada možda ne može u potpunosti da vari mleko
  • Zbog reakcije na pojedine komponente iz mleka

Bebe mogu postati privremeno preosetljive na pojedine komponente iz majčinog mleka ili iz adaptirane formule za bebe, što može stvoriti kolike.

Kako prepoznati grčeve kod bebe?

Postoji nekoliko ponašanja beba koji nepogrešivo ukazuju na to da je muče kolike.

Vaša beba ima grčeve ukoliko:

  • Epizode plakanja traju duže od tri sata dnevno i češće su od tri dana nedeljno
  • Drži stisnute pesnice
  • Ima crvenilo u licu
  • Izvija leđa u luk
  • Podiže noge ka gore, sve do samih grudi

Važno je znati da se grčevi češće javljaju neposredno nakon hranjenja, uglavnom kasno popodne i uveče.

Kako pomoći bebi?

Iako ne postoji čarobni štapić za rešenje ovog problema, postoje postupci koje možete preduzeti da pomognete svojoj bebi da što lagodnije prodje kroz ovu fazu. Ovo su neki od saveta:

  • Blago ljuljajte bebu. Sigurno nema ništa blagotvornije od toplog i sigurnog roditeljskog naručja.
  • Menjajte položaj bebe dok ne pronadjete onaj koji joj odgovara, koji će je umiriti i relaksirati.
  • Nežno masirajte bebin stomak. Dodir i toplina mamine ruke umiriće bebu.
  • Umirite bebu šumom u pozadini, poput fena za kosu ili usisivača. Ovo je veoma popularan metod, koji zaista daje rezultate.
  • Okupajte bebu u toploj vodi i umotajte je u toplo ćebe.
  • Povedite bebu u šetnju na svež vazduh.

Mame koje doje trebalo bi da nastave sa podojima, jer bliskost koje beba ima u maminom naručju, kao i dodir “koža na kožu” umiriće i opustiti bebu.

Za dojene bebe: Trebalo bi još jednom ohrabriti majke da nastave sa dojenjem.

Proveriti tehnike dojenja: pražnjenje jedne dojke pre dojenja drugom, kako bi se obe ravnerni podsticale na lučenje mleka.

Isključiti mogućnost alergije na kravlje mleko i eliminisati sporne namelirnice.

Za bebe čija se ishrana bazira na adaptirnoj formuli: Razmotriti uvođenje formule za olakšavanje problema i simptoma grčeva

Na tržištu postoje i specijalne mlečne formule koje su prilagodjene za bebine osetljive organe za varenje, a koje dokazano pomažu da se grčevi kod beba smanje.

adaptirana formula protiv grceva kod beba   adaptirano mleko protiv grceva kod beba

Učinak specijalnih mlečnih formula je višestruk:

  • Redukuje epizode plakanja kod odojčadi posle nedelju dana
  • Redovna stolica posle nedelju dana
  • Mekša stolica, slična kao kod dojenih beba
  • Pozitivni uticaj na simptome grčeva – smanjuje abdominalnu nelagodnost i plakanje
  • Olakšava defekaciju, tj. rešava problem zatvora.

Za kraj, savet za sve roditelje:

Dragi roditelji, bez obzira na to koliko dramatično izgledalo, grčevi su jedna kratkotrajna faza u odrastanju Vaše bebe, a male izmene u ishrani i načinu ponašanja učiniće da uživate u svakoj fazi sa Vašom bebom.”